Cycle Analyse du mouvement
Stage : "Les leviers et le mouvement"

Acquisition, entretien, perfectionnement des connaissances.

Présentation

Les jeux de force et de leviers sont à l’origine de la plupart des mouvements du corps humain. Le comprendre, c’est comprendre de nombreuses situations de mouvement et pouvoir y apporter plus de justesse et de précision. Pouvoir analyser le mouvement, gagner en précision et en justesse dans sa pratique, son observation, sa description ou son enseignement.

Ce stage décrit comment les différentes structures anatomiques (os, muscle, ligaments…) constituent autant de composants de jeux de leviers. Des ateliers permettent de passer constamment de l’anatomie à la physique, et à la pratique du mouvement, chaque expérience enrichissant les autres.

Infos pratiques

Référence : 501

En octobre 2017

Stage de 18h : Du 13 au 15 octobre 2017
Jour 1 : de 10h à 18h
Jour 2 : de 9h30 à 18h
Jour 3 : de 9h à 15h

Lieu : Paris

Prix :  360€
          Formation continue :  560€

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Objectifs

• Comprendre comment, par un jeu de force et de leviers, le corps humain et ses articulations peuvent être mis en mouvement.
• Identifier le rôle que joue chaque composant antomique (muscles, os, ligament…) dans ces systèmes d’axes et de levier.
• Acquérir un premier lexique de termes de physique et savoir l’appliquer directement dans l’observation du corps en mouvement
• Comprendre pourquoi il y a parfois de la compression sur les disques intervértébraux.
• Comprendre pourquoi certains certains mouvements requièrent plus ou moins de force.
• Comprendre pourquoi Pourquoi les muscles sont plus efficaces dans certains mouvements.

Pré-requis :

Aucun

Public concerné :

• Enseignants en techniques de mouvement, à titre professionnel et personnel.
• Elèves d'écoles formant des enseignants en techniques de mouvement, à titre professionnel et personnel.
• Pratiquants en techniques de mouvement, à titre personnel

Moyens pédagogiques et d'organisation :

• Mise à disposition de moulages anatomiques.
• Mise à dissposition de matériel de mouvement spédifique pour comprendre certaines notions de physique.
• Mise à disposition d'illustrations d'anatomie pour établir la relation entre certaines structures anatomiques et leur correspondant mécanique.
• Montage de certains ligaments et muscles sur moulages squelettiques.
• Coloriages sélectifs de dessins pédagogiques.
• Dessins à compléter selon consignes.
• Visuels muraux montrant des structures ou mouvements pour réflexion collective.
• Présentations Powerpoint : notions de physique.

Dossier individuel contenant :

• Programme du stage
• Dessins à compléter ou colorier
• Supports écrits

Programme

Le stage alternera

• Des temps de physique permettant de comprendre certaines notions clés.
• Des ateliers pratiques de mouvement, détaillant une notion de physique, et permettant de l’appliquer immédiatement à l’observation du corps en mouvement.
• Des temps de pédagogie, où sont explorées des mises en oeuvre pratiques d’aménagement ou d’adaptation de certains mouvement, ainsi que la précision de certaines consignes verbales.
• Des temps de lecture du mouvement, sur documents, exercices collectifs ou individuels, powerpoints.

Rubriques :

• Pratique : notion d’axe et de translation le long de cet axe
• Pratique : Translation marchées
• Théorie : Rotation, notion d’axe
• Pratique : Translations/rotations marchées
• Pratique : Repérer l’axe d’un, puis de plusieurs mouvements
• Conclusion : Bilan des translations et rotations dans le corps humain
• Pratique : Translation sur tissus
• Théorie : Notion de vecteur, Composantes et résultantes
• Théorie : Notion de force
• Pratique : Mise en évidence de forces spécifiques dans les mouvements du corps humain
• Théorie : bilan des forces. Application à diverses applications dans le corps humain
• Pratique : rotation sur tissus, mise en évidence de la notion de moment
• Pratique : distance au point d’application : atelier balance, mobilisation de segments longs du membre inférieur en variant la distance au point d’application. Observation sur certains mucles du membre inférieur.
• Atelier : mise en évidence de la notion de distance au centre de rotation
• Pratique : Notion d’angle de la force,
• Pratique : Application au corps humain : coaptation, décoaption
• Théorie : Le moment qu’est ce c’est ?
• Théorie : bilan des moments. Application à la colonne vertebral dans diverses formes de flexion
• Pratique : bilan des moments : mouvement de hanche à pied libre
• Observation des différentes formes de leviers en mécanique et dans le corps. Prédominance de certains types de leviers et conséquences sur la coaptation articulaire et sur la force développée par les muscles.

  

calendario degli stage Anatomia Per il Movimento^®

Calendrier des stages Anatomie pour le mouvement

ANATOMIE TOPOGRAPHIQUE - PALPATOIRE 

MEMBRES SUPERIEURS ET INFERIEURS

PRESENTATION

Ce stage complète l’étude fonctionnelle de l’appareil locomoteur (abordée dans les autres stages) en abordant l’anatomie du point de vue des rapports de voisinage que ses différentes structures ont les unes par rapport aux autres. On y étudie, par exemple, où se trouve tel muscle par rapport à tel autre, ou par rapport à tel vaisseau, tel nerf, et ceci, à différents niveaux de sa structure.

La région étudiée est les membres supérieurs et inférieurs. Une partie du programme inclut succintement le bassin et la cage thoracique, uniquement dans la mesure où ces régions sont communes avec celles des parties proximales des membres. L'anatomie des nerfs et des vaisseaux n'est abordée que de façon succinte.

INFOS PRATIQUES

Référence : 13

En 2021

Stage de 24h :
Jour 1 : de 10h à 17h30
Jour 2, 3 : de 9h30 à 17h30
Jour 4 : de 9h à 16h30

Lieu : 54 rue du père Corentin, 75014 Paris

Prix : 460 €
         En formation continue : 660 €

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OBJECTIFS

• Savoir repérer une quarantaine de structures anatomiques au niveau des membres : structures osseuses, ligamentaires, musculo-tendineuses (voir programme détaillé).
• Plus succintement, savoir repérer certaines structures vasculaires et nerveuses au niveau des membres (voir programme détaillé).

PRE-RECQUIS

Aucun

PUBLIC CONCERNE

• Personnes pratiquant le massage
• Personnes désirant compléter l’étude de l’anatomie fonctionnelle par une approche appréhendant d’avantage les structures ensemble.

MOYENS PEDAGOGIQUES ET D’ORGANISATION

• Alternance d’ateliers d’observation, de palpation, de représentation sur soi même, ainsi que de mouvements mettant en jeu certaines des structures abordées, avec des temps de description anatomique plan par plan.
• Mise à disposition de moulages anatomiques (squelette des membres et accessoirement du tronc)
• Mise à disposition, à mesure des thèmes étudiés, de visuels d'anatomie pour détail sur les différentes couches et régions étudiées.
• Coloriages sélectifs de dessins anatomiques.
• Dossier individuel contenant :
        - Programme du stage
        - Dessins à colorier, à légender ou à compléter
        - Supports écrits

MOYENS PERMETTANT DE SUIVRE L’EXECUTION ET D’EN APPRECIER LES RESULTATS

• Pratiques par deux ou trois personnes de repérages palpatoires, avec corrections entre élèves complétées par les corrections de l’enseignant. Reprise en commun par l’enseignant avant reprise par petits groupes.
• Interrogations sous forme d’images à légender
• Evaluation écrite individuelle en fin de stage

PROGRAMME INDICATIF

Membres inférieurs

•  Hanche repérage osseux : bassin exo pelvien et haut du fémur. Muscles profonds, antérieurs, postérieurs. Musculature superficielle sur 4 Faces. Passages vasculo-nerveux : Triangle de Scarpa, grande échancrure sciatique
•  Cuisse : musculature sur 4 faces en distinguant les loges et les muscles plus ou moins profonds. Passages vasculo-nerveux, antéro-interne et postérieur.
• Genou : repérage osseux : fémur, tibia, rotule. Palpation capsulaire selon les positions. Repérage ligamentaire sur 4 faces. Repérage des tendons des muscles de cuisse et de jambe. Repérage vasculo-nerveux du creux poplité.
• Jambe : repérage distinguant les os, les muscles plus ou moins profonds, les loges.
• Cheville, arrière-pied :repérage osseux : tibia, péroné, astragale, calcanéum. Ligaments latéraux de cheville. Repérage des tendons directs et réfléchis. Repérage vasculo-nerveux.
• Médio-pied et avant-pied : les os. Les articulations de Chopart, Lisfranc. Articulations des orteils. Principaux repères capsulo-ligamentaires. Principaux muscles intrinsèques de la plante du Pied. Repérage de tendons, de muscles extrinsèques. Repérages vasculo-nerveux.

Membres supérieurs

•  Ceinture scapulaire : repérage osseux : clavicule, omoplate, articulations, capsules, ligaments. Muscles cervicaux, thoraciques antérieurs et postérieurs.
•  Epaule gléno-humérale :os : glène de l’omoplate, humérus. Repérage ligamentaire. Muscles profonds et superficiels. Passages vasculo-nerveux : sillon delto-pectoral, creux Axillaire.
•  Bras :musculature en deux faces en distinguant les loges, les muscles profonds et superficiels. Passages vasculo-nerveux interne et externe.
•  Coude : repérage osseux : humérus, cubitus, radius. Repérage capsulaire. Ligaments latéraux. Tendons des muscles du bras et de l’avant-bras. Passages vasculo-nerveux du pli du coude. Passages nerveux latéraux.
•  Avant-bras : repérage distinguant les os, les muscles plus ou moins profonds, les loges.
•  Poignet, carpe repérage osseux : radius, rubitus, os du carpe. Capsule et ligaments latéraux du poignet. Repérage des passages tendineux et vasculo-nerveux : canal carpien.
•  Paume et doigts (étude succincte). Repérage osseux : métacarpiens et phalanges. Capsules et ligaments en particulier latéraux). Face palmaire : palpation des masses musculaires intrinsèques de la main. Face dorsale : palpation des tendons extrinsèques.