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Método Periné y movimiento

Módulo - REPERTORIO 1

Presentación

BARRETTEPERINEE03

Este módulo presenta el repertorio de las 10 sesiones de clase. El método de trabajo alterna constantemente tiempos de trabajo corporal (práctica de 4 de las 10 horas de clase, practicas didácticas teniendo como objetivo localizar las nociones anatómicas y fisiológicas en relación con este repertorio) y tiempos de teoría con diferentes formas (anotar las sesiones del repertorio con enfoque a las características de la progresión, presentaciones orales, trabajo sobre reproducciones anatómicas en relieve, ilustraciones y videos. Sesiones de preguntas/respuestas).

Informaciones prácticas

Referencia : 10a

En Barcelona 2020

Docente : Gloria Gastaminza

Fechas: De 24, 25, 26 Abril 2020 

Lugar : 
Asociación Becomebecome®, Sala Wellco.®
Carrer Pere IV, 29, 6-2
08018 Barcelona
Métro: L4 - Bogatell
 
PLAZAS LIMITADAS
 
Precio :

Método Periné y Movimiento - 3 módulos : 1580€
Participantes que repiten un modulo : llamar por precio
Posibilidad de becas para grupos

Para mas información y reservas, enviar un email a: 
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

o llamar directamente al numero 625207802

Programa

Primer día de clase

  • Apuntes de la cronología de la clase con enfoque a las características de la progresión y a las palabras-claves.
  • Apuntes personales e intercambio verbal: impresiones personales de la sesión.
  • Práctica de la primera hora del repertorio. Tema principal: “reconocimiento de la pelvis, primeras contracciones”.
  • Presentación del ciclo.
  • Anatomía: revisión de la descripción de la pelvis. Selección de palabras para describir. Palabras-claves.
  • Articulaciones internas y externas de la pelvis. Implicación en el trabajo del periné.
  • Continuación de los apuntes de la cronología de la primera clase.
  • Presentación y debate pedagógico: ¿porque es la relajación imprescindible para la conciencia sensorial del periné y para su progresión tónica?
    ¿Cómo hacer para que esta relajación ocurriera?
    (ritmo, elección de palabras, eventuales imágenes, uso de materiales, evaluar cuando es el bueno momento para hacerla con las alumnas).

Segundo día de clase

  • Práctica de la segunda hora del repertorio. Tema principal: “contracción/relajación de los músculos superficiales”.
  • Apuntes personales e intercambio verbal: impresiones personales de la sesión.
  • Apuntes de la cronología de la clase con enfoque a las características de la progresión y a las palabras-claves.
  • Anatomía: músculos profundos y superficiales del suelo pélvico. Músculos de los esfínteres. Inervación.
  • Práctica de la tercera hora del repertorio. Tema principal: “primeras contracciones de los músculos profundos”.
  • Apuntes personales e intercambio verbal: impresiones personales de la sesión.
  • Apuntes de la cronología de la clase con enfoque a las características de la progresión y a las palabras-claves.
  • Examen escrito: anatomía.

Tercer día de clase

  • Práctica de cuarta hora del repertorio. Tema principal: “flexibilidad de la caja torácica.”
  • Apuntes personales e intercambio verbal: impresiones personales de la sesión.
  • Apuntes de la cronología de la clase con enfoque a las características de la progresión y a las palabras-claves.
  • Anatomía: músculos vecinos del periné y sus acciones. Sinergias con algunos músculos del suelo pélvico.
  • Presentación y debate pedagógico : relaciones entre respiraciones, movimientos, presiones perineales.
  • Inventario de cinco maneras de respirar en el trabajo del periné. Gesto respiratorio con o sin respiración.
  • Consecuencias sobre la hipo o hiperpresion perineal.
  • Pedagogía: utilización de estas respiraciones en la progresión del método. Reconocer la respiración personal de cada una.

 

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N.B.

Las arras de reservas de plazas no se devuelven. En caso de no poder asistir al curso, (bajo documento justificativo) se puede trasladar la cantidad de dinero entregada para la reserva a otro curso programado en los 12 meses siguientes a la fecha de inicio del curso inicialmente reservado.

En el caso de no llegar al número mínimo de participantes, Anatomía para el Movimiento® se reserva el derecho de anular cualquier curso hasta 21 días antes de la fecha de inicio. En caso de anulación del curso por parte de Anatomía para el Movimiento®, los participantes deciden si las arras se trasladan a otro curso o si se devuelven por completo.

El material de pedagogía suficiente y necesario para la asimilación de los contenidos se está incluido en cada curso. Por esta razón LA TOMA DE IMAGENES, VIDEOS, Y AUDIOS DURANTE EL CURSO SE REALIZARÁ ÚNICAMENTE BAJO CONSENTIMIENTO PREVIO DEL PROFESSOR DEL CURSO. 

Nuestros cursos están dirigidos a todas las personas que practican clases de movimiento (Yoga, Pilates, Danza...)  para que puedan practicar en seguridad y utilizar un lenguaje anatómicamente correcto. 
No formamos terapeutas, ni profesionales del mundo sanitario.
Para cualquier molestia, enfermedad o preocupación de carácter medico-sanitario siempre se tiene que acudir al personal medico y fisioterapeutas competentes.

FORMACIONES TODO EL AÑO

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