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Los 3 Diafragmas de la respiración de las fascias

FASCIA EN MOVIMIENTO
PEDAGOGÍA APM WELLCO®
CICLO ANATOMÍA PARA PILATES®

Presentación

La función de la respiración habita nuestra estructura neuro-mio-fascial. Somos organizados en cavidades contenidas por membranas elásticas que son parte de la red mio-fascial. 

El diafragma respiratorio separa 2 cavidades de mayor importancia. Además de su papel en la respiración y en sintonía con otros diafragmas que definiremos, hará variar las presiones internas de estas cavidades. 

Esta presión variable crea un apoyo a nuestra estructura musculo-esquelética y la moldea desde el interior. 

Porque este organización funcional de diafragmas comparten estructuras que intervienen en nuestra motricidad, funciones motriz y respiratoria son íntimamente interdependiente. 

Objetivo

Desarrollar una comprensión profunda:

  • De la función respiratoria a través del sistema de regulación de los diafragmas de la red neuro-mio-fascial.
  • del potencial expresivo de una estructura organizada como una red mio-fascial. 
  • de las herramientas personal de empatía y escucha corporal que permitirán:
    • una exploración y una incorporación de esta comprensión; 
    • nutrir la pedagogía y rehabilitación de los movimientos que coordinan los diafragmas entre si. 

Programa

La columna visceral, conteniendo los órganos frente la columna, esta repartida en diferentes compartimentos separados por diversos diafragmas. Tienen como papel, en función de su actividad tónica, aislar o el contrario conectar las cavidades entre ellas para crear un flujo entre ellas. Pueden:

  • Regular la presión interna de cada compartimentos;
  • Participar a la función respiratoria 
  • Sintonizarse entre ellos al fin de transmitir continuidad y crear una columna visceral fluida.
  • aumentar la presión interna para crear un apoyo más importante en caso de un esfuerzo por ejemplo. 

Podemos considerar como diafragmas toda estructura contactando y separando dos cavidades. Los 3 perteneciendo al tronco son:

  1. El paladar (relacionando la cavidad craneal/nasal con y buccal
  2. El suelo pélvico (relación piernas – pelvis/sub-peritoneo). 
  3. El diafragma (peritoneo-caja torácica)

Otros, como los pies, manos, la piel y los sentidos en general pueden también ser considerados como diafragmas en la relación con el mundo.

Nos interesaremos a los movimientos, específicos y a los más globales (como el respirar), que solicitan los mecanismos de regulación de los diversos diafragmas. Nos permitirá explorar así las relaciones cada diafragma con:

  • estructuras próximas directamente en relación ;
  • otras más alejadas, conectadas con las cadenas mio-fascialesque influyen el comportamiento de la SI (sin estar directamente en contacto). 

Estos mismos movimientos serán los que permitirán la estimulación y la restauración de la buen organización en una perspectiva de educación y de rehabilitación.

Contenidos

  • la dinámica de los lordosis, soporte de la sintonización de los diafragmas.
  • estudio de cada diafragmas, su relación con estructuras vecinas y otras más alejadas, los movimientos que los afectan y el porque.
  • Las estructuras de interconexión : el psoas, el pericardio etc…

Público

Este curso esta a toda persona interesada por el movimiento, que sea profesora, terapeuta o performer.

Información práctica

En Barcelona en 2020

Docente: Hervé Baunard

Fechas : 28 y 29 Marzo 2020

Horario : 
Sábado – 10.00-14.00 y 15.30-18.30 
Domingo – 9.00-13.30 y 14.30-17.00

Lugar
Enviar enviar email o whatsapp para la dirección exacta de cada curso.

Precio : 280€

Inscripciones y más información:
Envíe un correo electrónico a: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 
o llamar directamente al numero +34 625 207 802

N.B.

Las arras de reservas de plazas no se devuelven. En caso de no poder asistir al Curso, (bajo documento justificativo) se puede trasladar la cantidad de dinero entregada para la reserva a otro Curso programado en los 12 meses siguientes a la fecha de inicio del Curso inicialmente reservado.

En el caso de no llegar al número mínimo de participantes, Anatomía para el Movimiento® se reserva el derecho de anular cualquier Curso hasta 21 días antes de la fecha de inicio. En caso de anulación del Curso por parte de Anatomía para el Movimiento®, los participantes deciden si las arras se trasladan a otro Curso o si se devuelven por completo. 

Nuestros cursos están dirigidos a todas las personas que practican clases de movimiento (Yoga, Pilates, Danza...)  para que puedan practicar en seguridad y utilizar un lenguaje anatómicamente correcto. 
No formamos terapeutas, ni profesionales del mundo sanitario.
Para cualquier molestia, enfermedad o preocupación de carácter medico-sanitario siempre se tiene que acudir al personal medico y fisioterapeutas competentes.

FORMACIONES TODO EL AÑO

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