La formation diplômante AnatomYoga® est une formation avancée en anatomie appliquée au yoga, destinée à distinguer des enseignants de yoga ayant acquis une connaissance approfondie du corps et de ses structures.
Elle garantit un enseignement du yoga respectueux de l’anatomie, fondé sur une compréhension précise de l’organisation corporelle, de la biomécanique et du mouvement.
Objectifs et compétences visées
Le diplôme valide un haut niveau de formation (300 heures, dont 194 en présentiel), comprenant l’étude détaillée de l’appareil locomoteur et des structures engagées dans la pratique du yoga.
Il permet notamment de :
adapter les postures à la diversité des corps (préparer, aménager ou différer une posture) ;
identifier les mouvements à risque et proposer des alternatives sécurisées ;
transmettre des notions anatomiques de manière claire et rigoureuse ;
dialoguer avec d’autres professionnels formés à l’anatomie du mouvement ;
intégrer certains exercices spécifiques du Geste Anatomique® dans l’enseignement du yoga.
A qui s'adresse la formation
Ce diplôme complète une formation existante en yoga, sans s’y substituer.
Il s’adresse en particulier :
aux enseignants de yoga diplômés ou en fin de formation ;
aux pratiquants avancés souhaitant approfondir leur compréhension anatomique ;
aux professionnels de santé ou du mouvement intégrant le yoga dans leur pratique (kinésithérapeutes, psychomotriciens, sages-femmes, médecins, etc.).
Il peut aussi accréditer des professionnels de santé, qui pratiquent ou font pratiquer le yoga, et l’intègrent dans leur pratique de santé (kinésithérapeutes, psychomotriciens, ergothérapeutes, sages femmes, médecins…) .
Déroulement de la formation
La formation se construit sur un parcours progressif et modulable, généralement réparti sur 1 à 3 ans, selon l’ordre de suivi des stages. Elle comprend :
un tronc commun de 5 stages fondamentaux (colonne vertébrale, hanches, genoux, épaules, respiration et pranayama) ;
trois stages de spécialité au choix (cou, périnée, abdominaux, diaphragme, cage thoracique…) ;
un stage d’analyse du mouvement (lecture du geste, leviers, équilibre, coordination) ;
un stage monographique complémentaire ;
un stage diplômant final.
La formation inclut également une évaluation continue en ligne, couvrant l’ensemble des thèmes abordés.
Obtention du diplôme
Le stage diplomant conclue le cycle et permet lobtention du diplôme.
L’accès au stage diplômant nécessite au préalable :
d'avoir suivi au préalable l'ensemble du parcours de 10 modues (tronc commun, specialité, analyse...)
d'avoir validé l’évaluation en ligne.
Une fois le diplôme obtenu :
un diplôme nominatif est délivré ;
l’enseignant est inscrit dans le répertoire professionnel AnatomYoga®.
Le diplôme est strictement nominatif et réservé à un usage professionnel individuel.
