Blandine Calais Germain

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Muscles du dos et yoga 2021 (Arrhes)

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Prix ​​de vente 120,00 €
Prix de vente hors-taxe 100,00 €
Montant des Taxes 20,00 €
Description du produit

Présentation

Le yoga actuellement est l’une des techniques corporelles les plus pratiquées en France (environ 3 millions de pratiquants). 

La pratique du yoga engage le corps d’une façon particulière à 3 niveaux :

  • Les articulations sont parfois mobilisées dans des amplitudes inhabituelles voire extrêmes 
  • La respiration est mise en jeu avec des volumes et des localisations spécifiques
  • Le corps dans son ensemble connait des changements d’orientation très variables d’une posture à l’autre. 

Ceci fait que, si la pratique du yoga peut être très bénéfique, une vigilance toute particulière est nécessaire lors des cours collectif, afin d’identifier les mouvements qui ne conviennent pas à tous. Il est donc indispensable pour l’enseignant de connaitre la structure anatomique pour adapter la proposition à chaque élève. 

Ce stage complète le stage Mobilités vertébrales et Yoga en abordant en profondeur l’étude des muscles du dos, ainsi que leur rôle dans la réalisation et le maintien des postures. 

Les abdominaux y seront également évoqués dans leur rôle postural. Un autre stage « Abdominaux et Yoga » sera dédié à leur étude exhaustive.

Infos pratiques

Référence : 64

En juillet 2021

Stage de 18 h : du 17 au 19 juillet 2021

Lieu : 13 chemin du Farinier 11300 Limoux

Plus d'information sur le programme, cliquer ici

Conditions générales

  • Prix du stage = arrhes + solde
  • L'inscription au stage est validée par le paiement des arrhes. Le solde restant peut-être versé sur le site internet jusqu'à 8 jours avant le début du stage. Au delà, il sera versé directement sur le lieu de stage.
  • Les arrhes ne sont pas restitués en cas de désistement, mais peuvent être reportés sur un autre stage dans l'année, avec l'accord de Blandine Calais Germain
  • Toute formation commencée est dûe
  • Le stage n'a lieu que si un nombre minimu de participants (8) est inscrit 20 jours avant la date de début de stage
  • Nous pouvons vous communiquer par mail la liste des participants pour un éventuel covoiturage