Sinovi 2 : Le répertoire | 10 au 14 avril 2026
En présentiel à Paris, ou en visio
Heure et lieu
10 avr. 2027, 10:00 – 14 avr. 2027, 12:00
à Paris ou en visio, 54 Rue du Père Corentin, 75014 Paris, France
À propos de l'événement
Stage à suivre en présentiel ou en visio (pour vous inscrire, voir en bas de la page)
Présentation
Ce module pratique et théorique présente le REPERTOIRE des 6 premières séances parmi les 10 de la méthode Sinovi®.
Programme détaillé
Premier jour
Présentation du cycle
Pratique de la première heure de répertoire. Thème principal : «premiers tests, premières pratiques répétitives».
Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Anatomie : Révision de la description des articulations intervertébrales. Sélection de description pour la mobilisation vertébrale. Mots clefs.
Zoom sur la distinction entre assouplissement et renforcement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissement de colonne.
Reprise de la première heure de répertoire. Partage de questions/réponses.
Deuxieme jour
Pratique détaillée de la première série des autocontacts et notes pédagogiques : buts, mise en œuvre.
Pratique de la deuxième heure de répertoire. Thème principal : «les muscles clés dans la mobilité articulaire»
Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Anatomie : Les muscles clés dans la mobilité articulaire.
Zoom sur la distinction entre plusieurs sortes d’assouplissement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissements des muscles clés.
Reprise pratique brève de la deuxième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.
Pratique de la troisième heure de répertoire. Thème principal : «la chaîne musculaire postérieure».
Troisieme jour
Reprise pratique brève puis théorique de la troisième heure de répertoire : notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
Pratique de la quatrième heure de répertoire. Thème principal : «la mobilité de la cage thoracique postérieure».
Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Anatomie : Les articulations postérieures de la cage thoracique.
Zoom sur les conséquences de la mobilité thoracique sur l’épaule, le cou, la colonne dorsale, la respiration, les abdominaux. Application aux assouplissements des parties postérieures de la cage.
Reprise de la quatrième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.
Infos pratiques
Dates & Horaires :
J1 : de 10h à 17h30
J2 : de 9h à 17h30
J3 : de 9h à 17h30
J4 : de 9h à 17h30
J5 : de 9h à 12h
En présentiel :
Le stage aura lieu au 54 rue du Père Corentin 75014 Paris
En visio
Le stage se déroule en même temps que le stage présentiel. Vous suivez la formation depuis chez vous sur votre ordinateur.
Un lien zoom vous sera communiqué la veille du stage avec les documents à imprimer.
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Inscriptions
Pour vous inscrire au cycle, cliquez sur l'un des boutons ci-dessous. Plusieurs possibilités de règlement vous seront proposées.