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Abdos sans risque 3 | Pédagogie
Abdos sans risque 3 | Pédagogie

lun. 19 janv.

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Paris

Abdos sans risque 3 | Pédagogie

En présentiel ou en visio

Heure et lieu

19 janv. 2026, 19:00 – 23:00

Paris, 54 Rue du Père Corentin, 75014 Paris, France

À propos de l'événement

Stage à suivre en visio ou en présentiel


Troisième module du cycle de formation préparant à l'enseignement de la méthode Abdos sans risque®, ce stage est consacré principalement à la retransmission du répertoire et propose des mises en situation pour enseigner la méthode . Il apporte des compléments de pathologie et pédagogie.


Programme du stage

Théorie
  • Apports anatomiques sur le caisson viscéral et la colonne vertébrale 

  • Analyse anatomique et pédagogique approfondie de certains exercices.

  • Détails d’exécution.  

  • Apports supplémentaires sur les pathologies couramment rencontrées dans des cours de mouvement : adaptation des exercices si cela est possible dans le contexte d’un cours collectif.  

  • Précisions sur les limites de la méthode Abdos sans risque® par rapport aux pathologies.


Pédagogie
  • Notion d'enseignement en aérobie : rythme, intensité, progression. 

  • Notion de progression de certains passages du cours d'une séance à l'autre : points clés. 

  • Travail vocal. Travail sur le parler rythmé accompagnant la conduite vocale du cours.   


Restitutions de connaissances
  • Enseignement par les élèves de séquences devant le groupe, avec retour critique

  • Cours donnés en relai par un collectif d'élèves. 

  • Interrogations théoriques.  


complète.


Quelques mots sur les modalités

En présentiel

La formation en présentiel vous offre un accompagnement sur-mesure, des échanges spontanés et une énergie collective qui booste votre motivation.

En visio

Interagissez en temps réel avec votre formateur, posez vos questions, participez à des exercices collaboratifs et avancez avec un cadre structuré.


Intéressé.e par la formation Abdos sans risque® complète ? Toute l'info est ici

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