

lun. 19 janv.
|Paris
Abdos sans risque 3 | Pédagogie
En présentiel ou en visio
Heure et lieu
19 janv. 2026, 19:00 – 23:00
Paris, 54 Rue du Père Corentin, 75014 Paris, France
À propos de l'événement
Stage à suivre en visio ou en présentiel
Troisième module du cycle de formation préparant à l'enseignement de la méthode Abdos sans risque®, ce stage est consacré principalement à la retransmission du répertoire et propose des mises en situation pour enseigner la méthode . Il apporte des compléments de pathologie et pédagogie.
Programme du stage
Théorie
Apports anatomiques sur le caisson viscéral et la colonne vertébrale
Analyse anatomique et pédagogique approfondie de certains exercices.
Détails d’exécution.
Apports supplémentaires sur les pathologies couramment rencontrées dans des cours de mouvement : adaptation des exercices si cela est possible dans le contexte d’un cours collectif.
Précisions sur les limites de la méthode Abdos sans risque® par rapport aux pathologies.
Pédagogie
Notion d'enseignement en aérobie : rythme, intensité, progression.
Notion de progression de certains passages du cours d'une séance à l'autre : points clés.
Travail vocal. Travail sur le parler rythmé accompagnant la conduite vocale du cours.
Restitutions de connaissances
Enseignement par les élèves de séquences devant le groupe, avec retour critique
Cours donnés en relai par un collectif d'élèves.
Interrogations théoriques.
complète.
Quelques mots sur les modalités
En présentiel
La formation en présentiel vous offre un accompagnement sur-mesure, des échanges spontanés et une énergie collective qui booste votre motivation.
En visio
Interagissez en temps réel avec votre formateur, posez vos questions, participez à des exercices collaboratifs et avancez avec un cadre structuré.
Intéressé.e par la formation Abdos sans risque® complète ? Toute l'info est ici