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Stage « Voix Périnéale®»

Existe en formation présentielle ou en formation à distance 

Voir la vidéo/présentation : https://youtu.be/2uNfcXjj20Q

avec Blandine Calais Germain, kinésithérapeute, professeur de danse, auteur des livres « Anatomie pour la voix », « Périnée féminin »

Jean-Christophe Briant, enseignant en anatomie, pianiste

et François Germain, ingénieur en biomécanique.voix périnéale 1

Présentation

Ce stage propose d’étudier et expérimenter à la fois
ce que le périnée peut apporter à la voix
et ce que la voix peut apporter au périnée.

Il alterne :

  • Des apports de théorie : comprendre les rapports de pression entre périnée et tractus vocal,
  • Des mises en action des lieux de ces pressions par des exercices à double-sens :
    - exercices vocaux qui sollicitent de façon différente le périnée selon les évènements de voix sélectionnés,
     
    -exercices sollicitant le périnée comme point de départ de l'aspect pressionnel de la voix.

Info pratiques

Référence : 485

En octobre 2020 (FORMATION A DISTANCE)

Accès à la plateforme le 1er octobre 2020

Le stage en ligne "Voix périnéale" comporte deux sortes d'apports : des vidéos (24 heures) et une visioconférence le 24 octobre 2020 (six heures). 

Les vidéos sont de 4 sortes :

  • Des cours d'anatomie théorique présentant la partie du tronc concernée par les jeux de pression, entre périnée et cordes vocales (6 heures), selon la méthode habituelle d'Anatomie Pour le Mouvement® (c'est-à-dire utilisant des ressources pluri-sensorielles). On y présente les caissons du corps central, le périnée (succintement) les cordes vocales (succintement) les jeux d'adhérences séreuses et les systèmes contenants/contenus ainsi que leur comportement en mouvement.
  • 12 séances pratiques de travail corporel et vocal, accompagnées au piano, et suivies par un groupe témoin, pour permettre à l'auditeur de se joindre aux exercices proposés (15 heures)
  • Des cours de physique de la voix cernant des notions comme : la pression, la décompression, l'hypopression.
  • Une compilation des accompagnements au piano présentés dans les séances pratiques pour composer un entrainement corporel/vocal individualisé.

Les cours en visioconférence sont de deux sortes :

  • Cours d'exercices pratiques complémentaires
  • Cours d'analyse et questions/réponses sur les apports en vidéos.

Si vous ne pouvez pas être disponible le 24 octobre, vous aurez accès à l'enregistrement de la visioconférence. 

L'ensemble des contenus sera disponible et revisionnable sur la plateforme pendant 6 mois à partir de la date de mise en ligne du stage.

Prix : 500€

Les dessins et illustrations mis à disposition dans le cadre de ce cours sont réservés à un usage personnel dans le contexte strict du cours en ligne. Blandine Calais Germain reste propriétaire du Copyright et du droit de reproduction et de représentation de tous les dessins dont elle est l'auteur, selon le Code de la Propriété Intellectuelle de droit français. Toute utilisation de ces dessins en dehors du contexte privé autorisé du cours en ligne doit faire l'objet d'une demande et d'un accord express et écrit de la part de Blandine Calais Germain.

Pour vous inscrire à cette formation à distance, cliquer ici

Objectifs

  • Connaître la structure du corp central et comment on peut établir une connexion périnée/glotte.
  • Comprendre et pratiquer 12 formes différentes de synchronisation périnée/glotte dans 12 formes de voix.
  • Comprendre les formes de voix qui amènent de la poussée sur le périnée et savoir préparer le périnée 
  • Comprendre les formes de voix qui enlèvent de la poussée sur le périnée et savoir les mettre en oeuvre.
  • Comprendre et pratiquer un entrainement du périnée au cours d'un entrainement vocal. 

Public concerné :

Chanteurs, comédiens, enseignants, avocats et toutes personnes travaillant leur voix ou autour de la voix

Sage femmes, Kinésithérapeutes, psychomotriciens, enseignants en pratiques corporelles,  travaillant autour du périnée 

Toutes personnes intéressées pour comprendre et établir en acte le rapport périnée/voix.

Moyens pédagogiques et d’organisation :

  • Coloriages sélectifs de dessins anatomiques mettant en évidence le triple caisson abdomen/thorax/tractus vocal
  • Présentation de moulages anatomiques (squelettes de tronc, cage thoracique, cou, moulages de pharynx/bouche).
  • Dossier individuel à imprimer, comprenant :
    - programme du stage,
    - Illustrations à colorier ou compléter au cours de séances théoriques
  • Support musical (piano) pour exercices chantés.

Moyens permettant de suivre l’exécution et d’en apprécier les résultats :

  • Pratiques individuelles de vocalises
  • Evaluation écrite en fin de stage.

Programme :

Pratique de 12 séances de formes vocales/périnéales :

  • 01 Voix par retour élastique des poumons

  •  02 Voix avec retombées des côtes après grand inspir costal

  •  03 Voix après grand inspir diaphragmatique

  •  04 Voix avec côtes descendues activement

  •  05 Voix avec côtes hautes ouvertesvoix perineale 3

  •  06 Voix avec côtes basses ouvertes

  •  07 Voix avec épigastre rentré

  •  08 Voix par abdominaux en mode remontant

  •  09 Voix avec diaphragme descendu

  • 10 Voix avec diaphragme écarteur de côtes 

  • 11 Voix avec côtes ouvertes et abdominaux remontants

  • 12 Voix avec abdominaux descendants et côtes ouvertes

Présentation du corps central en situation de voix et de mouvement 

Physique de la voix : Notion de pression et décompression.

Compilation de vocalises au piano.

 

L’enseignement n’aborde pas les situations pathologiques. Cependant les exercices pratiques peuvent convenir dans des situations de thérapie, sans que le lien soit présenté dans le stage.

 

voix perineale 4

Prochains stages

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