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Séniors et mvt combinés et avancés 2022(Solde)

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Sales price 210,00 €
Sales price without tax 175,00 €
Tax amount 35,00 €
Description

Présentation

Ce stage crée une synergie autour des 3 stages de base et nécessite de les avoir suivis au préalable

Il enseigne différentes manières de combiner les mouvements issus des 3 premiers stages afin de proposer des enchainements pour l’ensemble du corps. Les séquences de mouvement sont ainsi plus complètes et optimisées pour le temps de pratique.

Il traite des effets du vieillissement et des manières d’aborder le mouvement en prenant en compte les spécificités des publics seniors pour le corps entier avec un focus sur les systèmes musculaire, nerveux et cardiovasculaire.

Il permet au stagiaire d’apprendre à intégrer dans ses séances des progressions de mouvements mettant en œuvre le corps entier et sollicitant autant la mobilité que la force, la respiration, la coordination, l’équilibre, la stabilité posturale, et offrant de grandes possibilités d’adaptation aux publics seniors.

Infos pratiques

Stage de 15 heures : 2 et 3 juillet 2022

Horaires : 
jour 1 de 9h à 18h30 
jour 2 de 9h à 17h30 

Lieu : 
54 rue du père Corentin, 75014 Paris

Tarif du stage : 

Pour plus d'informations sur le stage, cliquer ici

Conditions générales