réf. 55 : Abdos sans risque

Intervenant : Bertrand Raison
Lieu : Paris 9e - Espace Sattva - 7 rue du Cardinal Mercier
Dates : le jeudi de 13h à 14h à partir du 2 octobre 2008
Prix : 170 € pour un cycle de 10 séances

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Contenu :

C’est un module de 10 heures de cours. Chaque séance comporte une heure de pratique des mouvements de la technique Abdos sans risque® choisis et structurés à partir de l’anatomie par Blandine Calais- Germain, auteur des livres Anatomie Pour le Mouvement. Chaque session prévoit aussi une brève observation de posters montrant quels muscles on fait travailler. Le livre Abdos sans risque® publié par Blandine Calais-Germain constitue la base théorique de ces exercices (cliquez ici pour avoir un aperçu du livre). Si vous souhaitez avoir plus d’informations, cliquez ici.

Par qui?

Ce cours est animé par Bertrand Raison, assistant de Blandine Calais Germain.

Pour s'inscrire

On s'inscrit pour un module d'un trimestre (10 cours d'une heure).
On ne peut intégrer un module qu'au début,
car il y a une progression du 1er au 10e cours.
Le module sera reconduit trois fois au cours de l'année scolaire
(en septembre/décembre, en janvier/mars, en avril/juin).
On peut très bien redoubler le module à titre d'entraînement personnel.

Inscription impérativement avant le premier cours!

Dates :

1er trimestre:
02/18/08 - 09/10/08 - 16/10/08 - 23/10/08 - 13/11/08 - 20/11/08 - 27/11/08 - 04/12/08 - 11/12/08 - 18/12/08

2e trimestre:
08/01/09 - 15/01/09 - 22/01/09 - 29/01/09 - 05/02/09 - 12/02/09 - 05/03/09 - 12/03/09 - 19/03/09 - 26/03/09

3e trimestre:
02/04/09 - 09/04/09 - 30/04/09 - 07/05/09 - 14/05/09 - 28/05/09 - 04/06/09 - 11/06/09 - 18/06/09 - 25/06/09

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Les cours Geste Anatomique® : Abdos sans risque ou Périnée et Mouvement existent déjà à Paris et à Toulouse et se développeront à partir, de février 2009, dans plusieurs villes de France.

D'ici là, si vous souhaitez suivre des cours dans votre ville, veuillez envoyer un e-mail à Blandine Calais Germain.

Pour cela, cliquez sur ce lien
ou adressez un e-mail à calais.germain@gmail.com,
en indiquant votre nom, votre ville et son code postal.

Dès qu'un cours sera créé dans votre ville, vous serez tenu informé.