El método Abdominales sin riesgo^® ha sido creado por Blandine Calais-Germain en 2007, despues de 25 años de elaboración en el marco de investigación de Anatomía Para el Movimiento^®. Es una manera totalmente nueva de trabajar los abdominales, concebida para evitar principalmente los riesgos sobre el periné, la pared abdominal y los discos intervertebrales. Sus principios estan presentados en el libro "Abdominales sin riesgo".

Modulo : Los Músculos Abdominales - 25, 26 Septiembre y 16,17 Octubre 2021
Módulo - REPERTORIO 1- 20, 21 Noviembre y 18,19 Diciembre 2021
Módulo - REPERTORIO 2 - 29, 30 Enero y 19,20 Febrero 2022