Blandine Calais Germain
304 pages. 1200 dessins de l'auteur. Prix : 29,50 Euros
éditions Désiris
C'est le premier livre de Blandine Calais Germain. Sorti en 1984,
il a, depuis, connu de nombreuses rééditions et traductions.
Blandine Calais Germain
303 pages. 550 illustrations, photos et dessins. Prix : 29,50 Euros
éditions Désiris
C'est le second livre de Blandine Calais Germain.
Sorti en 1992, il prolonge le premier ouvrage en appliquant l'anatomie
Blandine Calais-Germain
160 pages, 250 dessins de l’auteur, 150 photos. Prix 25 Euros
éditions Désiris
Les « abdos », ce sont les exercices d'abdominaux couramment pratiqués dans les salles d'entraînement corporel,
le plus souvent pour garder « la ligne », conserver ou retrouver un ventre plat.
Il faut pourtant savoir que la seule force des abdominaux est insuffisante pour obtenir un ventre plat
et qu’accorder une priorité à leur développement n’est pas sans risque : sans contrôle ou mal exécutés,
Blandine Calais Germain
160 pages. 400 dessins originaux de l'auteur. Prix : 26 €
éditions Désiris.
C'est le troisième livre de Blandine Calais Germain. Il est sorti en 1996.
Traduit en anglais et en espagnol, en cours de traduction en portugais, italien.
Ce livre présente le périnée à toute femme,
Comment le Bassin peut bouger lors de l'accouchement
La ligne de travail exposée dans ce livre participe
aux nouveaux protocoles d'attention à l'accouchement de bas risque
mis en place depuis 2007 en Espagne par le ministère de la santé.
Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger
et se transformer lors de l'accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le passage du foetus.
Il propose des moyens pratiques (mouvements, positions) pour mettre en oeuvre ces transformations.
Il est écrit par deux professionnelles du mouvement, également professionnelles de santé.
Blandine Calais Germain
204 pages. 430 dessins originaux de l'auteur. Prix : 27, 50 €
éditions Désiris.
Ce livre observe les mouvements qu'on fait pour respirer.
Après avoir présenté les structures qui permettent la respiration,
José Curraladas - Blandine Calais-Germain
éditions Désiris
La rééducation en résistance progressive à l'élastique est un concept simple et efficace
qui permet de diversifier beaucoup les exercices corporels.La bande élastique est un matériel simple, « nomade », qui s'adapte à toutes les situations,
de la salle de gymnastique, de la chambre du malade hospitalisé, au domicile.
Elle rend possible le travail sur tous les groupes musculaires et toutes les articulations.
