Cycle de formation professionnelle
Méthode "Abdos sans risque®"
Présentation de la méthode
La méthode "Abdos sans risque®" a été créée par Blandine Calais-Germain en 2007, après 25 ans d'élaboration dans le travail d'"Anatomie Pour le Mouvement®". Il s'agit d'une manière entièrement nouvelle de travailler les abdominaux, conçue pour éviter principalement les risques sur le périnée, la paroi abdominale et les disques intervertébraux (Ses principes sont présentés dans le livre Abdos sans risque associé à la méthode).
Cette méthode se pratique à partir d'une série de base de 10 séances (extensible à 30), avec une progression au cours des 10 séances. Les premiers cours servent surtout à installer les bases corporelles de la méthode. Ensuite, d'une séance à l'autre, chaque suite de mouvement devient plus complète et plus physique.
La méthode peut être enseignée uniquement par les personnes qui ont reçu la formation professionnelle complète "Abdominaux sans risques®" organisée par Blandine Calais-Germain.
Le cycle de formation
Le cycle de formation professionnelle se présente en trois stages de 5 jours chacun :
- Stage 1 : Découvrir / redécouvrir les abdominaux du 6 juillet au 10 juillet 2013
- Stage 2 : Répertoire, Abdos sans risque® du 11 au 16 juillet 2013
- Stage 3 : Pédagogie, Abdos sans risque® du 16 au 20 juillet 2013
Les pré-requis
La participation au cycle de formation suppose:
- D'avoir suivi auparavant deux stages* du "cycle de base"** Anatomie Pour le Mouvement® :
- D'avoir déjà une expérience d'enseignement du mouvement auprès de groupes.
* (exceptionnellement, ces stages peuvent être suivis APRES la formation Abdos sans risque®, mais la certification n'est donnée qu'une fois ces deux stages accomplis).
** ou de pouvoir justifier d'un niveau équivalent
Infos pratiques
Cycle de 90h : Du 6 juillet au 20 juillet 2013
Lieu : 13, chemin farinier 11300 Limoux
Prix :
Cycle complet :
Hors formation continue : 1450 euros (arrhes 300 euros)
Si prise en charge formation continue : 2050 euros
Module seul :
Hors formation continue : 570 euros (arrhes 122 euros)
Si prise en charge formation continue : 870 euros
